İçeri girdiğimizde, bir süre ihtilattan men edilmiştik. İhtilattan men, görüşme yasağı, hiç kimseyle, ya da benzer durumda olan bir kaç kişi dışında kimse ile görüşmeme anlamına gelir. Yani corona nedeni ile içinde bulunduğumuz duruma biraz benziyor.

İhtilattan men döneminde sıkı durmak gerekir. Bir sürü bilinmezlik kafanızı kurcalar, kaldığınız hücre ya da koğuşun darlığına teslim olmamanız gerekir. Bu süre bir ayla altı ay, bazen daha uzun sürebilir.

İstediğiniz vakit tuvalete gidemezsiniz, banyo yapamazsınız, yemek yapamazsınız, telefon edemezsiniz. Pencere bile yoktur, sönük bir lamba ile aydınlatılmış loş hücrede ya de koğuşta, duvarlar üstünüze üstünüze gelir.

Kapalı yer sizi siz olmaktan çıkarmaya neden olabilir.

Dört duvar arasında olabilirsiniz ama esir olmamanız gerekir. Beyniniz sizi, o bulunduğunuz daracık alanın, ülkede faşist yönetim olmasına rağmen, o yönetim sizi zindana atmış olmasına rağmen, en özgür alan olduğuna inandırabilir. Şayet beyninizi iyi beslemişseniz. İçerde olduğunuz için özgürlük alanınızın dışarıdakilere göre daha genişlemiş olduğunu fark edersiniz.

Özel baskılara dayanmanız gerekir.

Özgürlüklerin kısıtlandığı her ortamda, birinci öncelik ruh-akıl sağlığını korumaktır.

İkincisi beden sağlığını korumak, o küçük alanda sürekli hareket edip kaslarınızı diri tutmanız gerekir. Sessizce şarkı söylemek, bildiğiniz şiirleri tekrar etmek çok önemli koruyuculardır.

Şimdi, bir salgın karşısında, "ihtilattan men" yaşıyoruz.Yukarıda yazdıklarımla kıyaslanınca ne kadar konforlu olduğumuz ortada. Ruh-akıl sağlığı için okumak, beden sağlığı için hareket etmek gerekli.

Müzik dinleyip şiir okumalıyız.

Biraz düşünmeli, bu platformda gereksiz şeyleri yüzlerce kez paylaşmamalıyız.

Bütün dünya aynı durumda. Ülkemizde, ortak düşmana karşı mücadelede bölücülük yapanları, not ederek ve teşhir ederek, ama kafamıza takıp sinirimizi bozmadan, bozguncuların sinirini bozabiliriz.

Sanatçı arkadaşlarımızın yazılarını, şiirlerini okuyup, tablolarını seyretmeye, müziklerini dinlemeye daha fazla zaman ayırabiliriz

"İhtilattan Men " oluşumuza kızmadan, hatta daha fazla kısıtı kendi irademizle koyarak, bu durumu, güçlenmenin aracı yapabiliriz, bunu başarabiliriz.

Önce sağ ve sağlam kalmalıyız.

Yaşamak ve sorunları çözmenin zevkine varmak için bu gerekli.

Kaçınılmaz bir değişimin eşiğindeyiz, virüs değişimi hızlandıracak. Virüsle birlikte tüm çirkinlikleri tarihin çöplüğüne atacağız.

Benim en küçük bir kuşkum yok.

Şimdi çok yönlü sağlıklı kalma zamanı.

Sağlıkla ve sevgi ile.